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A atenção à saúde dos joelhos deve começar cedo

A atenção à saúde dos joelhos deve começar cedo


Alguns problemas no joelho não ‘escolhem idade para acontecer’. Elas podem provocar dor, barulhos ou estalos nas articulações, instabilidade (joelho parece frouxo), limitação dos movimentos articulares e dificuldade para se locomover após longo período sentado.⠀

👉🏻 Alguns desses problemas que começam cedo são: mal alinhamentos patelares resultantes de anormalidade no desenvolvimento, patela alta, patela baixa, desvios angulares, desvios rotacionais e os encurtamentos musculares pela defasagem do crescimento dos músculos em relação aos ossos, que provocam dor do crescimento.⠀

👉🏻 Em adolescentes e adultos são comuns as lesões meniscais e ligamentares e os mal alinhamentos não corrigidos quando criança que podem levar à artrose (desgastes).⠀

👉🏻 Na terceira idade, os problemas ortopédicos mais recorrentes são as artroses, osteoporoses e o encurtamento dos músculos posteriores das coxas e pernas que provocam dor por falta de exercícios de fortalecimento e alongamento. (Fonte: Engeplus)

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