Fique atento ao que causa o problema e evite-o
O torcicolo comum é uma contratura da musculatura do pescoço, que faz o pescoço inclinar para um lado e girar o queixo para o outro lado.⠀
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🔺 As causas são fadiga muscular, problemas dos discos intervertebrais (hérnias), artrose facetaria e sobrecarga dos ligamentos interespinhosos.⠀
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✔️ O tratamento inclui repouso, colar cervical, calor local com bolsa de água quente e analgésicos.⠀
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👉🏻 Se você sentir o sintoma por dias seguidos, procure ajuda do seu ortopedista!