Grávidas devem ter atenção à saúde da coluna
Sentir dores nas costas durante a gestação é uma queixa comum nos consultórios médicos. Pelo menos metade das mulheres grávidas (50%) experimenta a dor lombar em algum momento da gestação, o que representa um grande impacto na saúde coletiva, uma vez que essas dores causam o sofrimento materno, com afastamentos e consequências nas atividades sociais, laborais e despesas previdenciárias.⠀
👉🏻👉🏻 Por isso, ortopedistas especialistas em coluna fazem o alerta para a saúde da coluna das "mamães", chamando a atenção para os cuidados preventivos quando a gestação for planejada, com avaliação ortopédica prévia.⠀
✅ Quando a mulher já estiver grávida e precisar de auxílio médico para as dores, na maior parte lombar ou pélvica, o tratamento inclui fisioterapia, medicação, reeducação da postura, ergonomia das atividades diárias e no trabalho. O uso de um travesseiro para o apoio abdominal, quando a mulher estiver deitada de lado, ajuda muito.