Obesidade afeta a coluna e as suas cartilagens
O sobrepeso é um dos fatores fortemente relacionados à dor na coluna e artrose em articulações que suportam o peso, como quadris, joelhos, tornozelos e articulações dos pés. A situação se torna um ciclo vicioso, pois os pacientes restringem as atividades físicas em decorrência das dores (da dor) e, consequentemente, a atitude compromete o controle do peso corporal.
Portanto, uma vida saudável, com alimentação balanceada e exercícios físicos ajuda a evitar muito sofrimento.
Porém, se as dores já estão instaladas, procure a ajuda de um ortopedista especializado para diagnóstico e tratamento precisos.