Se você não desce do salto, cuidado!!
Você é daquelas que não desce do salto? Se a resposta é sim, cuidado. O salto alto causa diversas alterações biomecânicas que variam de acordo com a altura do salto: quanto maior for, mais prejudicial será. As principais alterações biomecânicas decorrentes do uso de salto alto variam desde mudança do centro de gravidade, má distribuição da carga nos pés, alteração na posição das articulações dos pés, tornozelos, joelhos, quadris, pelve e coluna. Se você ainda não sente essas dores, usar menos esse tipo de calçado pode prevenir problemas futuros. Porém, se as dores e outras consequências já apareceram, é hora de procurar o ortopedista para o correto tratamento.