Será que a postura errada pode fazer isso com você?
❗️ É verdade que a postura errada nos deixa com aparência de sermos mais gordinhos. Ao contrário, quando adotamos uma postura correta, evitamos o acúmulo de gordura na barriga porque quando os músculos, os ossos e as articulações estão devidamente posicionados, a gordura é melhor distribuída.⠀
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❗️ A boa postura favorece o trabalho dos músculos eretores da coluna e os abdominais atuam como uma espécie de cinta natural na região da barriga e as pregas de gorduras ficam menos evidentes.⠀
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❗️ A má postura favorece a barriga porque quando o indivíduo adota uma má postura dia após dia, os seus órgãos internos são projetados para frente e para baixo e isto, associado à flacidez abdominal e má alimentação, resulta em gordura localizada na região abdominal. Portanto, fique de olho e corrija sua postura hoje mesmo! (Fonte: Tua Saúde)